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【特集】人間関係に悩まないための心理学

「人間関係に悩まないための心理学」の記事一覧

なぜ人の心は苦しくなるの?

第3回:なぜ人の心は苦しくなるの?

なぜ人の心は苦しくなるのでしょうか?それは、心が目で見ることができないものだからです。具体的な解決策を考えようにも、問題の本質が見えずに結局どのように対応すれば良いのかが分からず、身動きが取れなくなってしまうのです。

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苦手な人との付き合い方

第2回:苦手な人との付き合い方

私たちにはとても気の合う仲間がいる半面、自分に合わないと感じてしまう人がいます。「付き合わなくても良い」という選択肢があるのであれば、それほど悩むことはありませんが、その人が職場の上司だったり、恋人の友人だったり、親戚だったりすると、どうしてもかかわりを持たなければなりません。

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あなただけじゃない!

第1回:人間関係に悩みを抱えているのはあなただけじゃない!

近年、人間関係に悩みを抱え、カウンセリングを利用する人が増えています。私たちは自分が悩みを抱えると、つい「こんなに苦しいのは自分だけではないか?」と考えてしまいますが、実はあなたの周りにいるほとんどの人が、あなたと同じように人間関係の悩みを抱えているのです。

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