ピラティスインストラクターの資格ならキャリカレの通信教育・通信講座。

体幹強化で“理想の体”を作れる!さらに「指導者資格」も目指せる!ピラティスインストラクター養成講座

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未経験でも、運動が苦手でも!わずか4ヶ月で

キャリカレなら

理想の体を作る正しいエクササイズとプロの指導スキルが身につきます!

理想の体を作る正しいエクササイズ

ピラティスとは?という基礎の基礎から学び、23種類のベーシックエクササイズと18種類のアドバンスエクササイズ、そして、バランスボールなどのツールを使ったエクササイズや指導方法が、わずか4ヶ月で身につく本講座。現役インストラクターの丁寧な指導で効果の出る正しいピラティスが、誰でも実践できるようになります。修了後は、JADP認定「ピラティスインストラクター資格」の取得も目指せ、スポーツジムに就職したり、ピラティス教室を開催するなど、プロとしてお仕事にも生かせます!

インナーマッスルの強化で全身のバランスが整い、さまざまな悩みを解消!

ピラティスで強化するインナーマッスルは、骨格や関節、内臓などを正しい位置に保ち、全身のバランスを整える役割があります。インナーマッスルが弱くなると、体全体のバランスや姿勢、スタイルが悪くなるだけでなく、骨格が歪み、肩コリや腰痛といった症状を引き起こしてしまいます。つまり、ピラティスを行うことで、体の歪みやバランスが整い、キレイな姿勢やスタイルが戻り、肩コリ・腰痛といったさまざまな症状も改善することができます!

インナーマッスルの強化

ほかにもいいこといっぱい♪ピラティスなら、こんなことも実現できます!

ストレスを解消!

キレイな引き締まった体に!

アスリートの競技能力が向上!

肩こりなどのトラブル改善!

ケガをしにくい体に!

太りにくい体質に!

ピラティスインストラクター養成講座

さぁ、キャリカレではじめよう!

未経験からはじめて、インストラクターまで目指せる!7つの特長

わずか4ヶ月でプロの証!1.ピラティスインストラクター資格を取得できる!

キャリカレは、資格認定をしているJADPの認定校。だから、本講座を修了すればJADPが実施する「ピラティスインストラクター資格」試験に挑戦することができます。しかも、認定校のキャリカレなら、自宅で試験を受けることが可能。プロを証明する確かな証を、ムリなく取得することができます。

詳しくはこちら

ピラティスインストラクター資格
プロが監修&指導する本格講座!2.クオリティの高い指導を自宅で受けられます!
クオリティの高い指導を自宅で受けられます

Pilates nyc (PMA)ピラティス認定インストラクター、インド政府公認ヨガインストラクターなど、数々の資格を持つサロンオーナーの「牧野 香織」先生が全面監修した「ピラティスインストラクター養成講座」。長年の経験と知識から得たプロのノウハウを受講生様に完全伝授。自宅にいながら本物のピラティスを、しっかり身につけることができます。

詳しくはこちら

初心者にも、経験者にも完全対応!3.エクササイズも指導スキルも身につきます!

キャリカレのカリキュラムは、はじめてピラティスに挑戦する方から、指導者として活躍したい方まで、すべての方に対応したカリキュラム。エクササイズは、お手本を見ながら講師の指示通りに実践するだけなのではじめての方もカンタン。体が硬い方や筋力が少ない方には、軽減法という負担の少ないやり方を教えてくれるので、ムリなく実践できます。指導者を目指す方には、講師が伝えるポイントや注意点がレッスンの参考になり、軽減法は、体が硬い生徒様などに向けたエクササイズとして応用できます。

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エクササイズも指導スキルも身につきます!
プロのエクササイズを映像に完全収録!4.何度も見て実践できるので、素早く上達できます!
何度も見て実践できる

DVDはもちろん、スマホやパソコンからでも確認できる映像講義には、プロのお手本やエクササイズの注意点、ツールを使った方法やわかりやすく丁寧な指導方法など、プロのノウハウが凝縮されています。おうちはもちろん、外出先でも確認でき、何回でも確認しながら実践することで、素早く上達することができます。

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豊富な写真に丁寧な解説!5.ポイントを押さえたテキストがわかりやすい!

ピラティスの基礎知識や呼吸法、エクササイズの流れやポイントなどは、テキストでもしっかり確認できます。わかりやすい言葉を使って丁寧に解説しているので、ムリなく知識が身につき、豊富な写真で流れやポイントも一目でわかります。しっかり理解できるので、スムーズに実践に取り組むことができます。

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テキストがわかりやすい!
わからない所は、講師に質問!6.モヤモヤが残らないから、しっかり身につきます!
わからない所は、講師に質問

「動きと呼吸をうまく合わせる方法は?」など、学習中わからないことはどんな些細な疑問・質問でも、すべて無料でお答えします。あなたの「わからない」がすべてクリアに解決するまで、マンツーマンでやさしく指導するので、難しいエクササイズもきちんと身につきます。

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サポート期間は、最大700日!7.マイペースでエクササイズに取り組めます!

「忙しくて4ヶ月で修了できない…」「時間をかけてじっくり身につけたい!」そんな方でも安心して学べるように、受講開始から最長700日間(約2年間)は無料であなたの学習をサポート!もちろん延長の申請は不要なので、自分のペースでじっくり進めることができます。

詳しくはこちら

サポート期間は、最大700日

女性にうれしいエクササイズ! NEXT 「ピラティスとは?」はコチラ!

受講費用

ネットからのお申し込みで!

1万円OFF

ネットお申し込み限定価格

39,000円(税別・送料無料)

※通常価格49,000円(税別)
分割払い例 月々2,550円×24回

費用の詳細について

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