筋膜リリースコラム｜資格のキャリカレ

筋膜リリースって何？そもそも筋膜って何のこと？という素朴な疑問から、筋膜リリースの効果、自宅で簡単にできるセルフケアのやり方、施術の実践方法までわかりやすくご紹介します。