病気の知識や健康食作りが楽しく学べるテキスト、
安心＆万全の充実したサポート内容もじっくりご確認ください。
キャリカレで学習すれば！
医師と管理栄養士が教える
本当に正しい食事改善法で
太らない、老けない、病気に負けない
一生涯「健康」なカラダを作れます。
本講座は、医師と管理栄養士の監修の基、「高血圧」「高血糖」「脂質異常症」に代表される
「生活習慣病」を予防・改善するための知識を学習。
血圧や血糖値を下げる“食材選び”や “調理法”、“食べ合わせ”、塩分や糖質を制限しても
おいしい“レシピ”の学習まで、わずか4ヶ月のカリキュラムに集約しました！
さらに、本講座では特別に、講座で学んだ病気のメカニズムや健康食作りの知識を生かして作成する
「レシピ指導サービス」をご用意。学んだ知識を先生に発表し、先生から直接アドバイスをもらうことで、
自然と多くの人へ生活・食事改善をアドバイスする指導力まで身につけられます。
本講座を修了すれば、ご自身やご家族の健康管理はもちろん、
料理教室の先生やセミナー講師など、多彩な活動まで実現できます！
“あなた” と “あなたの身近な人” は
大丈夫ですか？
「いつも同じ結果だから…」「特に痛みはないし…」
健康診断の結果を見て、多少「血圧」「血糖値」「コレステロール値」が高くても、自覚症状が無いので、あまり深刻にとらえていない方も多いはず！
しかし、“サイレントキラー”と呼ばれるこれらの疾患は、気付いた時には重大な病気を引き起こし、手遅れになることも…。
年齢のせいだと
気付かないフリをしていると…
「手遅れ」になります！
- 出典：厚生労働省 「人口動態統計月報年計(概数）の概況（令和3年度）」
- 出典：厚生労働省「患者調査の概況（2017年）」
- 出典：公益財団法人 生命保険文化センター「生活保障に関する調査（令和元年度）」
※過去5年間に入院し、自己負担費用を支払った人の直近の入院時の1日当たりの自己負担費用。
※治療費・食事代・差額ベッド代に加え、交通費（見舞いに来る家族の交通費も含む）や衣類、日用品などを含む。高額療養費制度を利用した場合は利用後の金額。
正しい「食事改善法」が
最も効果的で、効率的に、
改善できます！
投薬治療では副作用を起こす場合があり、運動ではかえって体調を悪化させてしまう恐れがあります。食事改善法なら、体に負担をかけずムリなく続けられ、コストパフォーマンスが断然いいのもポイントです。さらに、バランスの良い食事を摂ることで、症状を改善するのと同時に、風邪や病気に対する免疫力もアップし、強いカラダを作る副次効果も期待できます！
本講座ではじめれば！
症状が手遅れになる前に
きちんと予防・改善できる
健康食を作れるようになります！
でも …
理解できるか不安 …
学習を続けられるか心配 …
キャリカレなら大丈夫！
病気のメカニズムや
食材･調理の知識ゼロでも
安心して続けられます！
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「まんが」で学べる
やさしいテキストで
スラスラ理解できる！食事改善できちんと症状を予防・改善するためには、専門書籍だと理解しづらい症状が進行する原因やメカニズムの知識は欠かせません！そこで本講座では、学習の導入に「まんが」を使ったテキストでやさしく解説！さらに、調理テクニックなどのスキルの習得も、イラストや図解を使って直観的に理解できるように工夫されています。
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「マンツーマン」指導で
疑問があっても
スグに解消できる！本講座では、生活改善・食事指導の第一線で活躍する「医師」と「管理栄養士」のお二人があなたの学習をマンツーマンでサポートします。豊富な経験に基づくプロのノウハウとわかりやすい指導で、皆さまの疑問・不安をすべて解消。もちろん、スマホからでも質問できるので、気になった箇所があれば、いつでも手軽に質問できます。
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「レシピ指導」があるから
健康食作りから指導力まで
しっかり身につく！知識だけでなく、きちんと健康食を作れるように、プロから直接アドバイスがもらえる「レシピ指導サービス」をご用意しています。あなたの作ったレシピを送れば、先生が健康食作りのポイントをやさしく指導します。また、講座で学んだ知識を生かして、自分でレシピを作成することで、自然と多くの人へ生活・食事改善をアドバイスできる指導力までしっかり身につけて、講座を修了することができます。
受講生の口コミ・体験談
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