どんなシーンでも
あなたを輝かせる
美しいマナーが
身につく!
品格を上げる
エレガンスメソッドで、
自分を美しく!さらに輝ける!
美しく品のある女性になるには、しぐさ・所作・表情など、優雅で洗練された印象を与える「外見の美しさ」、
食事・言葉使い・礼儀など、相手を不快にさせない「美しいマナー」、
落ち着き・思いやりや気配りなど、品格を上げる「内面の美しさ」の3つのポイントをきちんと理解し身につけることが必要です。
キャリカレのエレガンスメソッドなら、この「外見」「マナー」「内面」の3つの知識が全て身につき、品のある美しい女性に。
正しいマナーを身につけることで、あなたはさらに輝けます。
キャリカレ流
3つのエレガンスメソッド!

品格を上げる3つの
エレガンスメソッドを
身につければ!
一生涯使える
品のある美しさが手に入る!
洗練された所作や技術で、
どんな場面でも
堂々と自信が持てるように!
自信を持って美しく振る舞うことができれば
あなたの印象は劇的に変わる!
美しいマナーが身につくと、苦手だったシチュエーションや場所が、
自分を美しく魅せるステージに!あなたの印象が劇的に変わります。
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椅子の座り方にもエレガントに見せるコツがあります。椅子にはさまざまなタイプがありますが、大切なのは座る位置。座面の3分の2くらいの位置に垂直に腰を下ろし、背筋を伸ばすだけで、印象が格段に変化!美しい座り方を身につけることで待合室や食事の席などでイスに座るときも相手に好印象を与えられるようになります。
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あいさつはコミュニケーションの第一歩。正しく美しいお辞儀をするだけで、第一印象を劇的に変えることができます。お辞儀の前に必ずアイコンタクトを行うなど、美しいあいさつの方法が身につくことで、第一印象を向上できることはもちろん、謝罪の際にも誠意をきちんと伝えられるようになります。
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パーティーの本来の目的は食事よりも参加者との交流。椅子に座って食事をするよりも、料理を話題として上手く利用し交流を深めることが大切です。初対面やあまり面識がない人との会話ではプライベートな話題はさけて「天気」「料理」などの話題から会話をするなど、お互いに気持ちよく会話をして楽しめる雰囲気づくりの方法を身につけることで、パーティーでも孤立することなく堂々と振る舞えるようになります。
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食事の席にもさまざまなマナーがあります。お肉を食べる際に肉をすべて切ってから食べたり、ナイフやフォークをガチャガチャ言わせたり…。無意識の内にNGマナーを連発して相手を不快にさせていませんか?料理の際は音は立てない、食べるスピードを相手にあわせて一緒に食事を楽しむなど、美しく正しい食事マナーを身につけることで、一味違う“大人の女性”を演出できます。