続けやすさと学びやすさを徹底追求した
わかりやすい教材セット
工夫満載のテキストで
ムリなくスキルが身につきます！
本講座のテキストは、プロ監修のもと初学者でも安心して学べる「わかりやすさ」にこだわって開発。
難しい専門用語は“読みやすい文章”へ。専門的な理論はイラストや図解を使ってスムーズに学べます。
テキストのココがポイント!
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用語解説でわかりやすい！
マクロビオティック特有の難解な専門用語は言葉を噛み砕きながら解説されているので、とにかくわかりやすい内容になっています。
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写真や図解が満載！
写真やイラスト、図解を多用し、初めて学ぶ方が楽しみながらスムーズに学習することができるよう工夫されています。
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スグに実践しやすい！
さまざまな不調の原因や、症状ごとの対処法を解説。スグに実践でき、不調を抱えた人へ的確なアドバイスもできるようになります。
プロの技術を映像講義でチェック
マネするだけでスグに実践できます！
食材の洗い方や切り方、調理方法まで、プロとしての知識はもちろん、マクロビオティックならではのノウハウなど、 実践レベルでの技術を習得することができます。
映像講義のココがポイント!
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現役講師の丁寧な解説！
マクロビオティックの理論や心構えなど基礎からわかりやすく解説。食材の洗い方、切り方、調理の仕方まで細かく指導してくれるので、失敗せずに実践できます。
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繰り返し見て学べる！
わかりにくかった箇所やもう一度確認しておきたいポイントなど、自分のペースで何度でも繰り返し見られるので、しっかりと知識とスキルが定着します。
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別冊レシピ集と連動！
レシピがあっても「一人で調理するのは不安」という方でも、映像講義を見てマネして調理するだけで、カンタンにマクロビ料理が作れるようになります。
簡単マクロビオティック生活がはじまる!!
マクロビレシピ集を3冊付属
教材には、「覚えておきたい基本のレシピ」「カフェ風ごはんレシピ」「食材別対処法レシピ」の3冊が付属しています。
食物繊維の多い根菜を使った「ミレットシチュー」や「キヌアとポテトのクリームグラタン」など多彩なレシピを紹介！届いてスグにマクロビレシピを実践することができます！
