ベビーマッサージ・ヨガとは？効果とスキルの活かし方｜通信教育講座・資格のキャリカレ

ベビーマッサージとは？

ベビーマッサージは、ママのやさしい手で赤ちゃんの全身をマッサージするスキンシップの一つ。ママと赤ちゃんが肌と肌を触れ合わせることで、心のコミュニケーションが生まれます。赤ちゃんに安心感や愛情を感じさせると同時に、赤ちゃんの発達を促し、体調を整える手段にもなります。

ベビーマッサージの効果

・赤ちゃんが愛されていることを実感し、心身ともに健やかに成長する
・赤ちゃんがリラックスして、夜ぐっすり眠れる
・赤ちゃんの消化器官の働きや免疫力を高める
・赤ちゃんの脳の働きや運動機能を発達させる
・オイルマッサージでスキンケア効果も
・毎日赤ちゃんに触れることで、体調の変化に気づいてあげられる
・赤ちゃんとの絆が深まり、良好な親子関係が築ける　など

ベビーヨガとは？

ママと赤ちゃんがペアになって、膝の上で背中をストレッチしたり、ぶらぶらさせたり、股関節や筋肉をバランス良く動かすことで、脳を刺激し、筋力を発達させ、リズム感やバランス感覚を養います。スキンシップはもちろん、ママのエクササイズ効果も期待できます。

ベビーヨガの効果

・親と子の絆が深まり、育児への自信を育む
・赤ちゃんがリラックスし、免疫機能が高まる
・赤ちゃんがよい刺激を受けて、身体の発達が促される
・脳や神経系が刺激され、心の発達にもつながる
・親子のコミュニケーション能力が高まる
・妊娠出産の体力回復を早め、シェイプアップ効果も
・母親の心身もリラックスし、育児ストレスが緩和される　など

ベビーマッサージ&
ヨガインストラクターは
赤ちゃんとの絆づくりを
サポートするスペシャリスト！

ベビーマッサージ&ベビーヨガインストラクターは、正しい知識と実践スキルを身につけ、インストラクターとして指導できる力を持ったスペシャリスト。赤ちゃんの心と体を育み、親子の絆づくりを実現する貴重な存在です。