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肌のしくみを理解するとともに、自分の肌状態を細かくチェック。
そして、映像を見ながら実践へ。
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美肌を手に入れ、そしてスペシャリストに!
基本編
美肌を考える
美肌とはどういう状態の肌のことか、美肌をつくる栄養やスキンケア、皮膚のしくみなど、美肌の基本要素を学習します。
- 美肌の要、ターンオーバー
- 美肌に見せる6つの条件
- STEP1 美肌のキーワード
- STEP2 美肌の基本
- STEP3 皮膚のしくみと紫外線
- STEP4 加齢による肌の変化と老化
- STEP5 エイジングケア
- STEP6 4つの肌タイプ
- STEP7 インナービューティー
- STEP8 美肌のための栄養素
- STEP9 美肌生活とは
- STEP10 ホルモンと女性の体
実践編Ⅰ
美肌づくり
自分の肌状態をチェックすることから始まり、タイプ別・年代別・季節別・症状別ケア方法、化粧品の基礎知識など、より深く的確に美肌を追求します。
- STEP1 美肌になるための条件をチェックする
- STEP2 肌タイプ別・基本的なケア方法
- STEP3 年代別ケア方法
- STEP4 季節別ケア方法
- STEP5 症状別ケア方法
- STEP6 肌老化を防ぐ食べ物
- STEP7 美肌のための生活プラン&メンタルケア
- STEP8 化粧品について
実践編Ⅱ
お手入れ
汚れを落とす、うるおいを与える、刺激から肌を守るためのお手入れ方法、フェイシャルトリートメントまで美肌に導くための実践的なテクニックを身につけていきます。
- STEP1 施術の流れ
- STEP2 カウンセリング
- STEP3 美肌と化粧品①落として浄化
- STEP4 美肌と化粧品②与えて活性化&高めて活性化
- STEP5 美肌と化粧品③守って防御
- STEP6 スキンケアの基礎知識
- STEP7 フェイシャル・トリートメント実践
- STEP8 アドバイス〜クロージング
- OPTION セルフケア
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