1日わずか60分!

大学・大学院心理学部6年分の学びから
プロに必要なカリキュラム
だけを厳選!

1日60分、4ヶ月で身につく
効率的な学習カリキュラム!

現役の心理カウンセラー監修のもと、大学・大学院で学ぶ内容からプロに必要なカリキュラムだけを厳選しているので、
わずか4ヶ月で心理カウンセラーのスキルをしっかり身につけることができます。

[1ヶ月目]
心理学基礎概論/カウンセリング理論
心理学の基礎理論を身につける

[学習内容]
まずは、「心理学ってどんな学問?」という基本から学んでいき、「記憶のメカニズム」や「発達理論」など、日常生活ですぐに役立つ心理学の面白さに触れていきます。基礎を理解したら、「来談者中心療法」などのカウンセリングの理論を学び、クライエントの気持ちに耳を傾けるための実践テクニックを身につけていきます。

学習内容の画像です。
学習項目

・自己ストレスチェック
・心理学の歴史
・社会心理学理論
・カウンセリングとは
・カウンセラーが守るべき倫理
・来談者中心療法とは
・ロジャーズ理論
・積極的傾聴 など

★1ヶ月後には!

カウンセリングの基礎理論と実践テクニックが身につくので、悩みや相談に対して適切な対応ができるようになります。

添削問題 第1・2回提出

[2ヶ月目]
カウンセリング実践/カウンセラーの開業方法
実践テクニックを身につける

[学習内容]
基礎を理解したら、次はカウンセリングの実践力を養っていきます。「泣いた場合」「沈黙する場合」など、どのように対応すれば良いか頭を悩ませるケースについて、実際の現場でよく出会う25の事例とその対応方法を学びます。さらに、2ヶ月目では実際にカウンセラーとして活動するための「開業方法」についても具体的な知識を学習していきます。

学習内容の画像です。
学習項目

・カウンセラーが守るべき領域
・クライエントが遅刻した場合の対応
・クライエントに誘われた場合の対応
・クライエントが泣いてしまった時の対応
・クライエントが怒り出した時の対応
・問題解決の途中で終結を望まれた時の対応
・カウンセラーの開業スタイル
・収支計画を作成する など

★2ヶ月後には!

メンタル心理カウンセラーに必要な知識と実践力がすべて身につくので、カウンセラーとして活動できるようになります。

添削問題 第3・4回提出

[3ヶ月目]
交流分析/論理療法/認知療法/認知行動療法
複雑な悩みに対応する応用力
を身につける

[学習内容]
心理学・カウンセリングの理論を理解できたら、次は複雑な悩みに対応する応用力を養います。コミュニケーションのプロセスに着目した「交流分析」、否定的な考え方に着目して負担を軽減していく「論理療法」、物事の捉え方や考え方、その後の行動に着目し、問題を解決していく「認知療法」「認知行動療法」について学習していきます。

学習内容の画像です。
学習項目

・交流分析とは
・交流分析の進め方
・論理療法とは
・論理療法の進め方
・認知療法とは
・認知療法の進め方
・認知行動療法とは
・認知行動療法の進め方 など

★3ヶ月後には!

実践的な心理療法を身につけたことで、"うつ症状"などの複雑な悩みを解消に導けるようになります!

添削問題 第5~8回提出

[4ヶ月目]
フォーカシング/内観療法/
ソリューション・フォーカスト・アプローチ/
芸術療法
ワンランク上の心理療法を身につける

[学習内容]
最後の4ヶ月目では、さらにレベルの高い心理療法を身につけて応用力に磨きをかけます。クライエント自身が漠然とした不安を見つけていく「フォーカシング」、日常生活からかけ離れた場所で集中して自分と向き合う「内観療法」、子どもや問題解決意欲が低いクライエントにも対応できる「ソリューション・フォーカスト・アプローチ」「芸術療法」について学習していきます。

学習内容の画像です。
学習内容

・フォーカシングとは
・フォーカシングの進め方
・内観療法とは
・内観療法の進め方
・ソリューション・フォーカスト・アプローチとは
・ソリューション・フォーカスト・アプローチの進め方
・芸術療法とは
・芸術療法の進め方 など

★4ヶ月後には!

クライエントの年齢層や幅広い悩みにも自信を持って対応できる、カウンセリングのプロへと成長していきます。

添削問題 第9~12回提出

[実習制度]
カウセリング実習(全6回/無料)
カウンセリングの実践力を強化

[学習内容]
カウンセリングの知識を身につけたらいよいよ実践!無料のカウンセリング実習で、あなたもカウンセリングに挑戦します。現役の心理カウンセラーがマンツーマンで指導してくれるので、専門的な知識や実践力が一気に身につきます。

学習内容の画像です。
【STEP1】全30種類の中からクライエントを選択する!

あなたに挑戦していただく相談内容は、新規・継続カウンセリング、ご自身の悩みからお子様の悩みなど多種多様な相談内容をご用意。これからカウンセラーとして直面することのある事例が満載です!

[相談内容の一例]
・義理の母との同居で悩む女性の相談
・子どものことで悩む母親の相談
・会社での人間関係に悩む男性の相談
・学校嫌いに悩む子どもの相談
・同じ夢を見ることで悩む女性の相談
・ダイエットがうまくいかず悩む女性の相談など

【STEP2】ヒントを見ながら挑戦する!

はじめてのカウンセリング・相談内容は、どのようなことに注意して進めていけば良いのかわからないもの。そこで、進め方に関する「ヒント」をすべての事例に掲載。何を目的にどのように進めていけばよいのかわかるので、安心して挑戦いただけます。

【STEP3】カウンセラーからアドバイスをもらう!

あなたが実践したカウンセリングは、現役心理カウンセラーが導入・流れ・主訴に対するお応えの仕方など、一つひとつ確認し、良かった点・修正すべき点などを具体的に指導いたします。ご自身の進め方や対応方法を確認することで、より良いカウンセラーへの道を進むことができます。

【STEP4】全6回 繰り返し実践して経験を積む!

「カウンセリングに挑戦し心理カウンセラーからフィードバックをもらえる」。この貴重な経験をなんと6回も挑戦いただけます。多種多様な相談内容を繰り返し挑戦いただくことで、カウンセリングの流れから理解し、あなたのカウンセリング技術は飛躍的に向上することができるのです。

★実習後は!

実践を通してスキルアップを実感!カウンセラーとして自信を持って活動できるようになります!

全カリキュラム修了後は…

一般財団法人 日本能力開発推進協会(JADP)

「メンタル心理カウンセラー資格」
「上級心理カウンセラー資格」
にチャレンジ!

カリキュラム修了後は、プロのスキルを証明する「メンタル心理カウンセラー資格」「上級心理カウンセラー資格」試験を受験することができます。認定校のキャリカレなら、ご自身の都合がいいタイミングで在宅受験していただけます。

合格後は!
就職・転職をお考えの方

キャリカレ専属のキャリアコーディネーターがご要望に合わせた求人情報ご案内や効果的な職務経歴書書き方面接のコツなど、あなたの就・転職を全面的にバックアップします。

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独立・開業をお考えの方

メンタル心理カウンセラーとして、独立・開業時に絶対必要な物と言えば、自分の活動を紹介する「ホームページ」。業者に制作を依頼すると数十万円しますが、キャリカレなら無料で作成できるサービスをご用意しています。作り方がわからないという方には、疑問点をお伺いし無料でサポートいたします。

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