




自己肯定感アップの基礎から
実践力まで身につけて
人の心を元気にし、
前向きな気持ちを育む
スペシャリストに!
自己肯定感が低いと、感情が揺れやすく、悲観的になったり、人を信じられなくなるなど、
日常生活の中で生きづらさを感じることがたくさんあります。
逆に自己肯定感が高いと、物事を前向きに解釈することができ、
気持ちが安定し、積極的に行動することができます。
日々楽しそうに人生を歩んでいる人と、そうでない人の違いは、
何よりも「自己肯定感」が高いか、低いかの違いによるところが大きいのです。
本講座では自分自身の自己肯定感を高めることはもちろん、
自分の周囲にいる大切な人の自己肯定感を高め、
抱えている悩みを解決へ導くサポートをする技術を身につけていきます。
自己肯定感アップカウンセラーとは?
カウンセリングを通じて、子育てや人材育成に必須なクライアントの「自己肯定感」を高めるための正しい知識と技術を併せ持つプロのカウンセラー。
心のしくみにも精通し、「傾聴」や、本音を引き出すテクニックで
クライアントの目指すゴール(目指す結果)を明確にし、そのゴールへ向けて導きます。
あなたの自己肯定感を
チェックしてみましょう!
時間をかけず、直感的に答えてください。
チェックが0〜2個のあなた
自己肯定感が
高い状態です。
チェックが3〜5個のあなた
自己肯定感が
中程度状態です。
チェックが6〜7個のあなた
自己肯定感が
低い状態です。
自己肯定感が低いと、マイナスの連鎖が生まれます。


自分軸がしっかりしていないと、
自己決定ができなかったり、人の意見に振り回されたり、
自信を持てなかったりします。
あなたの周りにこんな人はいませんか?
これらの悩みは自己肯定感をアップすることで
解決できるんです!
本講座は学びながら自分の自己肯定感が上がるのはもちろん、
自己肯定感が低いために発生する問題で悩む人を
サポートしてあげられるようになります!
さらに!
「考え方」を改善できるから
生涯に渡り、自己肯定感を上げ続け、
充実した日々を送れるようになります!
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自分の感情を客観視する癖がつき、
感情をコントロールできるように
なります。 -
今の自分の感情をまるごと
受け入れる習慣が身につきます。 -
「自分は自分、他人は他人」という
意識が刷り込まれ、
自分軸がぶれないようになります。
つまり自己肯定感が高いと…
プラスのスパイラルに!


また、本講座で学べば
他者の自己肯定感を高める
スキルまで身につくから
子どもの自己肯定感を
育んであげたい
お母さまにも
最適の学びなんです!
一見、関係がなさそうな積極性や、チャレンジ精神も、土台には自己肯定感が必須です。
そのため、自己肯定感をしっかり育てられた子どもは
どのような場所でもイキイキと自分らしく活躍することができます。
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前向きに考える癖がつくため、何事にも意欲的に取り組むようになります。
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例え間違えても必要以上に落ち込むことがなくなるため、積極的に自分の意見を言えるようになります。
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「失敗=私はダメ」ではなく、失敗の原因を分析し、「次はこうしてみよう」と工夫し、前進することができます。
自己肯定感は何歳からでも
高めることができます!
自己肯定感を高めるプロフェッショナルが
全面監修・指導!
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3ヶ月先まで予約のとれない
人気カウンセラー 根本裕幸先生 - 2000年、プロカウンセラーとしてデビュー。以来、述べ15000本以上のカウンセリング、年間100本以上の講座やセミナーをこなす。著書に「頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法」「こじれたココロのほぐし方」など多数。分かりやすさと明晰かつユニークな視点からの分析力、具体的な問題解決のための提案力に定評がある。
でも毎日忙しいし、
ちゃんと学習できるかどうか…
仕事や家事で忙しい人でも大丈夫!
ムリなく学べて
スグに効果を実感できます!
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大人気カウンセラーの
テクニックを伝授する映像講座根本先生が自己肯定感が何かを説明し、事例のカウンセリング映像とそれに対する根本先生の解説講義を収録。カウンセリングの際のポイントまで紹介するのでカウンセラーとして活動するイメージがつきやすい映像になっています。
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キャリカレノート「毎日ほめ日記」で
自己肯定感が高まっていくのを実感!毎日5つ、自分の長所を記入する欄が設けられています。毎日自分自身を見直し、内なる長所に目を向けることで、少しずつ自分を好きになり、自己肯定感が高まっていくのを実感できます。
最終的には全部で140個の長所が記載されることになり、講座修了後も見直すたびに前向きな気持ちにさせてくれます。 -
学習中の疑問はスマホで解決!
講師への質問は
“何度でも無料”です学習中に生じる疑問は、専任講師が何度でも無料でお答えします。気になった箇所や疑問はスマホでスグに解決できるので、安心して学習を進められます。

さぁキャリカレではじめよう! 自己肯定感アップカウンセラー
ネットからのお申し込みで1万円割引!
一括払い(税込) | 39,600円 |
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分割払い 月々1,910円×24回
※通常価格49,600円 / 分割払い例 2,390円×24回