スポーツボディケアスペシャリスト総合資格取得講座
スポーツボディケアスペシャリスト総合資格取得講座

キャリカレなら

日本のトップアスリートを支えるプロが監修!

アスリートのパフォーマンスを
引き出し
最高のサポートが
できるスキルが身につきます!

試合で最高のパフォーマンスを発揮するため、
プロ野球やJリーグなどのプロチームや名選手には専門の管理栄養士やスポーツトレーナーがついています。
それは、「勝つためには日々の食生活や体のケアが重要」であると知っているから。

本講座では、届スポーツ栄養の知識を基にした、「食」によるアスリートの
サポートと、「スポーツ整体」によるフィジカル的なケアの知識・施術を学びます。
「食」はその競技に求められる筋肉などの体をつくる、重要なもの。
そのため、「食事」がどのように作用し体をつくるのか、そのメカニズムを学び、
日々の食生活に必要な栄養素を摂り入れたメニューをつくることまでを学びます。
また、「スポーツ整体」では、各競技ごとに異なる筋肉の使われ方を学び、
練習・試合でよりパフォーマンスを発揮するための「コンディショニング調整」、
その後の疲労回復を促すための「アフターケア」を学び、常に体を整えることで、
ケガなどの「不調の予防」をする知識・施術を学びます。

これらの知識・スキルを持つことで、アスリートが勝つためのサポートができるようになり、
ご家族を支えられることはもちろん、
スポーツジムやスポーツチームなどでトレーナーとして活躍することも目指せます!

サポートが必要なのは“プロアスリートだけじゃない!”サポートが必要なのは“プロアスリートだけじゃない!”
選手のぶつかる壁選手のぶつかる壁
しかし、それは能力や技術の
“差”だけではないのです!
キャリカレで学ぶスポーツボディケアは!キャリカレで学ぶスポーツボディケアは!
だから!
記録が伸びた!試合に勝てた!レギュラーになれた!記録が伸びた!試合に勝てた!レギュラーになれた!

スポーツフードとスポーツ整体2つのケアで

スポーツフードと、
スポーツ整体2つのケアで、

アスリートの活動を支え、
勝てる体をつくる!
共に目的を達成できる!
それが
「スポーツボディケア
スペシャリスト総合講座」です!

身につくスキルは、プロのスキル!

トップアスリートを支える
現役スタッフと
ボディケアのプロが監修&指導!

スポーツフードプロ!
藤田 英継 講師
藤田 英継 講師

元トライアスロン選手として活動する傍ら、ダイエットや体幹・姿勢・動作などの指導を全国で開催。運動と栄養の両面からサポートする人気トレーナー。

川端 理香 講師
川端 理香 講師

元日本オリンピック委員会(JOC)強化スタッフとして、現在、Jリーグ、Vリーグ、プロ野球選手、プロゴルファーをはじめ、数多くのトップアスリートへの栄養アドバイスを行っている。

ボディケアプロ!
中村 真人 講師
中村 真人 講師

1991年に渡米し著名な関係機関・指導者に師事し勉強・施術を行う。2009年に帰国。帰国後は日本及び世界でキネシオロジー普及のために活動。現在は東京都八王子市にてスポーツサロンを経営し、整体師として活躍している。

多くの競技や、
求められる特性に対応
した
スキルが揃っています!

スポーツフード
“あと1センチ”、“あと1秒”の
勝負を制するには、
「何を食べてきたか」が重要です!
スポーツフードでは、各競技に求められる体づくりの知識を学び、
必要な栄養素を日々の食生活に摂り入れやすいようにわかりやすく解説!
球技系
パワーと筋力の
バランスがとれた体を!
球技系

球技系には、パワーの必要な筋力と持久力が求められます。

例えば!
ほうれんそうのパスタで鉄分と炭水化物を補給。トレーニングに最適メニュー!
こんな競技におすすめ!
  • 野球
  • サッカー
  • ラグビーなど
持久力系
ローパワーで
長時間動ける体を!
持久力系

持久力系に求められるローパワーで長時間の運動ができる体づくりの時には、鉄分やビタミンが不足しがちです。

例えば!
レバニラ!鉄分とビタミン補給!
こんな競技におすすめ!
  • 中長距離走
  • マラソン
  • トライアスロンなど
筋力系
瞬発力がある筋肉を!
筋力系

筋力系には、瞬発力が求められます。筋肉の維持や増大のため、たんぱく質が必要。

例えば!
親子丼!たんぱく質を鶏肉で、糖質も十分に!
こんな競技におすすめ!
  • 短距離走
  • 投てき競技
  • 柔道など
スポーツ整体
常に体を整えていなければ
質の良い練習・試合はできません!
勝つためには、日々の練習は欠かせません。
しかし、前日の疲れや張ったままの筋肉で臨んでも、良い練習はできません。それが試合前なら尚更です。
練習・試合前に重要な筋肉を目覚めさせるコンディショニングケア、多用された筋肉の疲労回復を促すためのアフターケアの施術方法が学べます。
練習からしっかりと動ける体をつくり、勝てる体づくりを行います。
各競技毎に使われる筋肉を理解!それぞれの筋肉に合わせた施術を学ぶ各競技毎に使われる筋肉を理解!それぞれの筋肉に合わせた施術を学ぶ
野球、サッカー、テニス野球、サッカー、テニス
その他
  • バスケットボール
  • バレーボール
  • 水泳
  • ゴルフ
  • ランニング
  • 自転車
  • ソフトボール
  • バドミントン
  • フットサル
  • 卓球
13競技対応!
コンディショニングケア
コンディショニングケア

「筋肉の繊維に沿ってさするケア」で血流を促進し筋肉の温度を上げ、ウォームアップ効果を生みます。

必要な筋肉を目覚めさせ、
よく使う筋肉が良く動くように
働きかける
アフターケア
アフターケア

アフターケアは「筋肉の繊維に対して垂直に押す」ことで筋肉をほぐし血流を促進、疲労回復を行います。

よく使われた筋肉をしっかりと
ケアして
疲労回復を促進させる。
また不調を早期に発見する
運動の前後に必要なケアを行い、
しっかりと体を整え
ベストパフォーマンスを
生み出します。

まずは必要な
競技からでもOK!

だから気軽にはじめられます!

食・ボディケア共に、競技別・必要な能力別や、年代別などに分けられた豊富なメニューが揃っているから、自分がサポートしたいアスリートの競技からでも、気軽に学びを開始できます!

まずは必要な競技からでもOK!

キャリカレで学んで試合に勝てた!

受講生様から
多くの喜びの声が届いています!
泣きながらご飯を食べていた子が、
全国大会入賞!

子どもが水泳選手です。小学生の時は体が小さく少食で、泣きながらご飯を食べていました。水泳の成績もなかなか伸びず、同級生においていかれていました。とにかく食事は量より質と思い、この講座を受講。
身長は伸びませんでしたが、体ができてきて、中2で全国大会出場を果たし、中3で全国大会入賞を果たしました。いい練習はいい食事からだと実感。この講座を受講して本当に良かったです。

えりけんさん 48歳 パート・アルバイト
受講生様から多くの喜びの声が届いています!

さあはじめよう!

あなたの大切な「選手」の
パフォーマンスを
最大限に引き出そう!

  • Point1

    一日わずか30分!
    忙しくても、疲れたときでも
    学びやすい!

    忙しい方でもムリなく学べるように、1日の学習時間はわずか30分。必要な要点だけをまとめた効率カリキュラムなので、短時間の学習でも基礎から実践までしっかり身につきます。

    テキストの画像です。
  • Point2

    初学者目線のテキストで
    スラスラ学べて
    実践もラクラク!

    専門用語は読みやすい文章&イラストを使ってわかりやすく解説しているので、未経験の方でもムリなく学び進めることができます。調理や施術の簡単さもポイントごとに写真があるので、実践もラクラク!

    テキストの画像です。
  • Point3

    学習中の疑問はスマホで解決!

    講師への質問は
    何度でも無料”です!

    学習中に生じる疑問は、専任講師が何度でも無料でお答えします。気になった箇所や疑問はスマホでスグに解決できるので、スムーズに学び進めることができます。

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\さあ、キャリカレではじめよう!/スポーツボディケアスペシャリスト
総合資格取得講座

ネットからのお申し込みで1万円割引!

一括払い(税別) 64,000

分割払い例 月々3,340円×24回(24ヶ月)

※通常価格74,000円 / 分割払い例 3,600円×24回