たった3ヶ月で、
食事指導のプロ直伝
糖質制限の
メソッドが身につく!
「正しい糖質制限」の
理論と実践法が、
おもしろいほど
よくわかる!
本講座では、栄養科学に基づいた理論の基礎からしっかり学んでいけるので、
ご自身の健康管理はもちろん、生活習慣病、ダイエット、美容、スポーツなど
目的に合わせた実践や指導が、自信を持ってできるようになります。
キャリカレで学ぶ4つのメリット

科学的に理想の
ボディメイクができる!
科学的根拠に基づいた糖質制限の知識と実践力が身につき、目的に合わせた理想の体型を手に入れることができます。

身近な食材でおいしく
確実に痩せられる!
身近な食材を使った満足感のある糖質制限レシピが満載だから、おいしく続けられて確実に結果を出すことができます。

糖質制限を意識した
食材選びが身につく!
食材・メニュー選びに便利なハンドブックを活用して、日々の買い物や外食でも迷うことなく糖質制限の食生活が実践できます。

ムリなく続けられる
食事プランが作成できる!
具体的に何をどう食べて結果を出すか、糖質OFF実践プランシートを活用して、ムリなく続けられる食事プランが作成できます。
ボディメイクの現場から食事指導の
プロもおススメ!


現場でスグに使える実践プランは、指導者として参考になります。
学生時代90kg近くあった体重を糖質制限とトレーニングで23kg減量しました。健康的にダイエットできる方法として選んだのが糖質制限でした。あれから10年経ちますが、リバウンドなく体型をキープできています。
目的に合わせた実践と指導ができる!
だから確実に結果が出せる、
理想のカラダづくり!
自分用ダイエット&ボディメイク

- 糖質制限の食材選びとメニューづくりが、
毎日簡単にできて痩せられる! - おいしいものを我慢しなくていいから、
ストレスなしでダイエットできる! - 健康的な減量法だから、
キレイに引き締まった理想のボディになれる! - 糖質と体の関係を理解して、
リバウンドしない「痩せ体質」になれる!
プロ用アスリートの減量&肉体改造

- 糖質を正しく理解して、
体脂肪をつけずに筋力アップする食事指導ができる! - 筋トレだけでは成果が出にくい、
6パックの理想体型に導くことができる! - 目的に合わせた実践プランを作成する力がつき、
あらゆる要望に対応できる! - 食事指導のスキルがアップすることで活躍の場が広がり、
副収入も得られる!
糖質制限の本質が正しく学べる、これまでになかった講座です。
ボディメイクにおいて影響力があるのは、運動が3割で食事が7割。目的に合わせた詳細な糖質制限の導入方法と、その根拠となる栄養理論まで学べるところがいいですね。
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