心理カウンセラーになるには？必要な資格や仕事内容は？｜資格のキャリカレ

こんにちは、資格のキャリカレ編集部です。

心理学の知識に精通する資格として、心理カウンセラーの資格があります。
心理カウンセラーは、さまざまな悩みをもつ人の相談に乗って解決に導く仕事として、人気の高い職業です。

心理カウンセラーとひとくちに言ってもさまざまな資格があるため、どの資格が良いのか、それぞれの違いや難易度などがよくわからないという方も多いのではないでしょうか。

本記事では、心理カウンセラーになるための方法、心理カウンセラーの種類や仕事内容、具体的な学習内容などを網羅的にご紹介します。

心理カウンセラーとは？

心理カウンセラーとは、悩みや不安を抱える人に寄り添い、心理学的アプローチを用いて心の安定や問題解決をサポートする専門職です。昨今では、教育・医療・福祉・企業など、活躍の場が広がっており、心の健康を支える重要な役割を担う存在として注目されています。

心理カウンセラーのニーズが高まっている背景

現代社会はストレスや不安を感じやすい要素にあふれており、うつ病や不登校、職場の人間関係によるメンタル不調など、心の問題が深刻化しています。こうした背景から、専門的に心のケアを行える心理カウンセラーのニーズは年々高まっており、企業や学校、医療機関でも採用が増えています。

心理カウンセラーの活躍シーン

心理カウンセラーは医療・教育・福祉・ビジネスなど、多様な分野で活躍しています。たとえば、医療機関では患者のメンタルケア、学校では子どもの心理支援、企業では社員のメンタルヘルス対策が求められています。近年では、オンラインでのカウンセリングや独立開業の形も増えており、働き方の幅も広がっています。

治療的カウンセリングと開発的カウンセリング

心理カウンセリングには大きく分けて「治療的カウンセリング」と「開発的カウンセリング」があります。前者は心の不調や疾患に焦点をあてて回復を目指す支援であり、後者は個人の成長や自己実現をサポートする支援方法です。それぞれ目的が異なり、対象者に応じた対応が求められます。

治療的カウンセリングとは

治療的カウンセリングは、うつ病や不安障害などの心理的疾患を抱える人に対して行う専門的な支援です。心理療法や認知行動療法などを活用し、症状の改善や再発防止を目指します。医療現場でのカウンセリングに多く用いられ、公認心理師や臨床心理士など専門資格を持つカウンセラーが対応するケースが多いのが特徴です。

開発的カウンセリングとは

開発的カウンセリングは、問題を抱えていない人でも対象とし、より良い自己成長や人間関係の構築を支援するアプローチです。キャリア形成や自己理解の深化、対人スキルの向上など、人生の質を高めるための心理支援として広く活用されています。教育現場や企業研修などでもニーズが高まっています。

コーチングとメンタルトレーニング

コーチングやメンタルトレーニングは、開発的カウンセリングと同様に、クライアントの潜在能力を引き出し、目標達成を支援する手法です。主にアスリートやビジネスパーソンなど、高い成果を求められる人の支援に用いられます。心理カウンセラーの知識をベースにすることで、より効果的な指導が可能となります。

心理学を学ぶ資格「カウンセラー」の仕事とは？

まずは、心理カウンセラーとはどのような仕事なのか解説します。

心理療法を用いて、心の不安や悩みをサポートする仕事のこと

心理カウンセラーとは、傾聴や認知行動療法などの心理療法を活用し、クライアントの悩みや不安の解決をサポートする専門家です。

現代はストレス社会と呼ばれていることからもわかるように、職場や学校、家族などさまざまなシーンで精神的な負担がかかります。
心理カウンセラーのニーズは年々高まっており、心の不安や問題を解決に導く重要な存在です。

精神科や心療内科などの医療機関はもちろん、教育現場や福祉施設、企業など心理カウンセラーの活躍の場はさらに広がっています。

心理カウンセラーの給料・年収

心理カウンセラーの給料・年収は、資格や職場によって変わります。
まず資格別の給料・年収の目安をチェックしていきましょう。

資格	給料・年収
公認心理師	300～400万円
臨床心理士	300～400万円
社会福祉士	300～400万円
精神保健福祉士	300～500万円

心理カウンセラーに代表される資格の年収相場は大きな差がないことがわかります。

次に、職場別の給料・年収を確認していきましょう。

職場	給料・年収
病院・クリニック	約400万円
企業	300～400万円
学校	220～560万円

あくまで目安であるため、勤める医療機関や企業、学校などによって収入はさまざまです。
収入を重視する方は、職場の待遇に注目してみましょう。
心理カウンセラーの収入について、以下のサイトが参考になります。
併せて確認してみましょう。

心理カウンセラーには国家資格が必要？

心理カウンセラーになるためには、必ずしも国家資格は必要ではありません。そもそも「心理カウンセラー」という国家資格はなく、心理に関わる国家資格は唯一「公認心理師」のみであり、公認心理師でなければ心理カウンセラーになれないわけではありません。

心理学の知識を学べる民間資格は複数あり、比較的簡単なものから難易度の高いものまでさまざま。就きたい仕事や目指したい職種によって取得すべき資格も異なります。

資格がなくても心理カウンセラーは名乗れる？

心理カウンセラーに必須の資格はなく、資格がなくても肩書きは名乗れます。
心理の知識やカウンセリングスキルを身につければ、誰でも心理カウンセラーになることが可能です。

ただし、資格がなければ、心理療法のスキルや知識を証明するのは難しいでしょう。
クライアントに信頼してもらう材料の一つとして、資格は心強い要素になります。
プロの心理カウンセラーとして活動するならば、資格を取得して活動するのがおすすめです。

心理カウンセラーになるには？

それでは、心理カウンセラーになるための、おすすめの方法を解説します。
心理カウンセラーとして活動していくには、しっかりとした専門知識とスキルが必要です。
そのため、専門知識を身につけることはもちろん、その知識を証明するための資格取得も必要になります。

学習方法と資格取得の方法は大きく分けて通学と通信講座での学習の2つのパターンがあります。

大学や大学院で心理系の科目を学び、資格を取得する

大学や大学院では、卒業とともに心理系資格を取得できたり、試験の受験資格を得られたりする場合があります。

たとえば、公認心理師になるためには、公認心理師カリキュラムのある大学を卒業し、2年以上の実務経験またはカリキュラムのある大学院の修了後に国家試験に合格して初めて資格を得られる仕組みです。

そのため、学生の方で心理カウンセラーを目指すなら、心理系の大学や大学院を目指すと良いでしょう。
社会人の方でも、公認心理師を目指す場合は大学・大学院で学ぶのが必須です。

民間スクールや通信講座で学び、資格を取得する

公認心理師や臨床心理士を目指すためには、大学や大学院で学ぶ必要がありますが、民間資格であれば比較的取得しやすいです。

民間の資格スクールや通信講座などで学び、資格を取得したり、試験の受験資格を得たりするのが良いでしょう。
大学や大学院に通うよりも費用を抑えることができ、少ないコストで資格を取得できるのがメリットです。

実践での経験を積んで、心理カウンセラーとして活躍する

心理カウンセラーとして活躍するためには、資格の取得はもちろん、実践経験が欠かせません。
クライアントが抱える悩みや不安はさまざまで、知識を身につけているだけでは対応できないことも多いです。

さまざまなクライアントへのカウンセリングを経験として積み重ね、一人ひとりに合ったカウンセリングを柔軟に提供できれば、活躍の場が広がっていくでしょう。

民間資格でもカウンセラーになれる

カウンセラーになるには、国家資格である公認心理師や内閣府が認定する臨床心理士の資格が必要かと思われるかもしれませんが、その他の民間資格でもプロのカウンセラーとして活躍するこが可能です。
公認心理師や臨床心理士の資格を取るには大学・大学院で必要な科目を修了していることが条件になりますが、日々お仕事や家事・育児などをされている方にとっては、今から大学・大学院に通うことは難しいでしょう。
そんな方は通信講座で民間資格を取得し、カウンセラーを目指すのが最適です。

数ある通信講座の中でも特におすすめなのがキャリカレ

カウンセラーを目指して通信講座で学ぶなら、キャリカレのメンタル心理カウンセラー講座がおすすめです。

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心理カウンセラーの仕事内容と活躍分野

それでは、心理カウンセラーになった場合、どのような仕事内容で業務を行うのでしょうか？
ここからは、心理カウンセラーの仕事内容や活躍分野を紹介します。

活躍の場	仕事内容
学校	スクールカウンセラー。 主な仕事となるのが、悩みをもつ児童や生徒の心のケアや子どものことで悩む保護者のサポートなど。 また、必要に応じて教職員へのカウンセリングも行う。 子どもと触れ合うことが好きな方に向いている現場で、子どもをサポートするお仕事に就きたいと考えている方におすすめ。
一般企業	悩みをもつ従業員のカウンセリングやメンタル面でのサポート。 さらに、ストレスをコントロールする方法などの研修の講師をする場合もあり。 社員教育や職場の環境改善、働く人をサポートしたい方に向いている分野 。
福祉施設	福祉施設にもさまざまな悩みを持つ方がいるため、心理カウンセラーが活躍している。 企業や教育現場に比べて福祉分野は心理サポート体制が十分ではないとされているため、心理カウンセラーの役割は重要。 高齢者、障害を持っている方、虐待やDVに悩む方、セクシュアルマイノリティの方などへの心理サポートを福祉施設で行う必要がある。
独立・開業	専門知識とカウンセリングスキルを身につけた方の中には、自身でカウンセリングルームを開くなど、独立・開業をする人も多くいる。 カウンセラーとしてあらゆる悩みに向き合い、たくさんの方の悩みを解決していきたいという方や、自分のペースで仕事をしていきたいと考えている方に向いている。

心理カウンセラーに向いている人

悩んでいる人の心に寄り添いケアをする心理カウンセラーの仕事には、知識や技術だけでなく、向いているかどうかもとても大切になります。
なぜなら、心理カウンセラーには、先入観や私情に惑わされないよう、相談者の話をじっくりと聞いて向き合うことが求められるからです。

それは、決して、自身の価値観を押し付けることではありません。
したがって、穏やかな性格であることや相談者が話せるまで待てる根気強さを持っている人におすすめだといえます。

ただし、それと同時に、感情移入して冷静な判断ができなくなることを避けるためにも、自分をしっかりと持っていることも大切です。
加えて、相談者との対話だけでなく、企業や行政機関、学校などとの連携する可能性もあることから、コミュニケーション能力も必要とされます。

心理カウンセラーとして求められる倫理とプライバシー保護の意識

心理カウンセラーは、クライアントの心に深く関わる職業であるため、 高い倫理観とプライバシー保護の意識が不可欠です。守秘義務は基本中の基本であり、カウンセリング内容や個人情報を第三者に漏らすことは固く禁じられています。特に医療や教育現場では、個人情報保護法や業界のガイドラインを遵守することが求められます。また、クライアントとの信頼関係を築くには、偏見を持たず中立的な立場で接する姿勢も重要です。心理カウンセラーとして活動するうえでは、知識やスキルと同じくらい、倫理的配慮と法的ルールの理解が重要な要素となります。

オンラインと対面カウンセリングの違い

心理カウンセリングの形態は、従来の対面形式だけでなく、 オンライン形式も急速に広がっています。オンラインカウンセリングは、場所を選ばず相談できる利便性があり、遠方のクライアントや外出が難しい人への支援に有効です。一方で、通信環境や画面越しの微妙な表情の変化を読み取る難しさなど、対面とは異なるスキルが求められます。ZoomやGoogle Meetなどのビデオ通話ツールの操作はもちろん、音声や映像の設定、プライバシー確保のためのセキュリティ意識も重要です。今後の心理カウンセラーには、こうしたデジタルリテラシーが不可欠になりつつあります。

心理学の代表的な資格と難易度一覧

心理学に関する資格やカウンセラー関連の資格は、国家資格と民間資格を合わせるといくつもの種類があり、 それぞれ難易度や運営母体が異なります。
また、心理カウンセラーとして活躍するために必要な資格は、働く場所によっても異なります。

そのため、資格を取得する前に、その資格がどのような資格なのか、また、どのような場所で生かせる資格なのかを知ることが大切になります。
ここでは、心理カウンセラーとして活躍できる代表的な資格にはどのようなものがあり、その資格の取得方法、どんな場所で生かせるのかを紹介します。

資格名	受験資格	資格の概要	難易度
メンタル心理カウンセラー	不問	日本能力開発推進協会（JADP）が認定 心理学・メンタルヘルス・などの基礎知識を学べる	初級
臨床心理士	協会が指定する大学院を修了し、所定の条件を満たしていること 臨床心理士を養成する専門職大学院を修了していること	日本臨床心理士資格認定協会が認定する民間資格 専門知識を有していることを証明でき、専門行為も行える	中級
公認心理師	「大学における必要な科目」を履修し、卒業後に指定された科目を開設する大学院に進んで必要な科目を履修して修了すること または法の規定する認定施設で2年間の実務経験を積むこと	心理カウンセラー関連資格唯一の国家資格 法律上、幅広い業務を行える	初級
メンタルケアアドバイザー	日本能力開発推進協会指定（JADP）の認定教育機関等が行う教育訓練の全カリキュラムを修了すること	良好な人間関係を構築するテクニックやセルフケアの方法を学べる	初級
チャイルドカウンセラー	日本能力開発推進協会指定（JADP）の認定教育機関等が行う教育訓練の全カリキュラムを修了すること	子どものケアに関する専門知識やカウンセリング技術を有することを証明できる	初級
キャリアカウンセラー	日本能力開発推進協会指定（JADP）の認定教育機関等が行う教育訓練の全カリキュラムを修了すること	個人のキャリア形成をサポートできる専門知識が身につく キャリアカウンセラーに必要な理論や技能知識を有することを証明できる	中級
メンタルヘルス・マネジメント®検定	不問	働く人たちのケアや健全な組織づくりに必要なメンタルヘルスケアの知識を学べる	Ⅰ種：上級 Ⅱ種：中級 Ⅲ種：初級

各資格の講座の詳細や選び方は以下のページをご覧ください。

（1）メンタル心理カウンセラー

（2）臨床心理士

（3）公認心理師

（4）メンタルケアアドバイザー

（5）チャイルドカウンセラー

（6）キャリアカウンセラー

（7）メンタルヘルス・マネジメント®検定

心理学の学習におすすめの本3選

独学で心理学を学習したい際におすすめの入門書として、3冊の本を紹介します。

カウンセリング心理学入門

「カウンセリング心理学入門」は、日本カウンセリング学会理事長、聖徳栄養短期大学教授の國分康孝氏によって書かれた心理学の入門書です。

本書は、「人生問題の相談にのる相談活動、もしくは援助活動全般」をカウンセリングと定義しており、これらの援助活動に必要なカウンセリング心理学の概要や具体的な実践法をわかりやすく解説しています。

日常生活を含むさまざまな悩みと対処法が書かれているため、心理学を学ぶ際の一冊目としてもおすすめできる名著です。

ステップアップ心理学シリーズ 心理学入門 こころを科学する10のアプローチ

「ステップアップ心理学シリーズ 心理学入門 こころを科学する10のアプローチ」は、板口典弘氏と相馬花恵氏の2名によって書かれた入門書です。

心理学の歴史からはじまり、社会心理学や臨床心理学など9つの心理学について、豊富なイラストを交えて解説しています。

「そもそも心理学とはなにか？」を俯瞰的に学べる点、活字がそこまで得意でない人でも読みやすい構成が特長で、学問として心理学をいちから学びたい人におすすめの1冊です。

文系のためのめっちゃやさしい 心理学

「文系のためのめっちゃやさしい 心理学」は、東京大学大学院教授の下山晴彦氏が監修しているシリーズ本の1つです。

本書はサブタイトルで「東京大学の先生伝授」と謳っており、実際の内容も先生と生徒の対話を通して進行していくため、没入感が高くわかりやすい構成になっています。

日常生活に根ざした身近なテーマから心理学を読み解いていくため、知識がない状態でこれから心理学を学ぼうと考えている人にもおすすめの1冊です。

心理学を学ぶなら独学と講座どちらがいい？

本を使って独学で心理学を学ぶことも十分可能ですが、選んだ本や本人の基礎知識の有無などによって学習効率が大きく変わります。
「心理学」というテーマは決して簡単なジャンルではないため、本によっては読みづらかったりわかりづらかったりして、スムーズに学習が進まないケースも珍しくありません。

一方、講座の場合は資格取得という目的に向けて、基礎から順序立てて教えてくれます。
特に、仕事をしながら学びたい場合は寄り道せず効率よく学べるうえ、学習のペースを掴みやすい講座がおすすめ

心理学の通信講座はキャリカレがおすすめ

忙しい方でも安心！キャリカレなら心理学を自宅で無理なく学べる

公認心理師や臨床心理士などは大学・大学院での学びが前提となるため、忙しい社会人や主婦にとっては現実的に難しいケースもあります。

その点、キャリカレの「メンタル心理カウンセラー」講座なら、大学4年間で学ぶ心理学の内容をギュッと凝縮して、心理カウンセラーになるために必要な学びだけを厳選し、社会心理学や発達心理学などの基礎概論から実践的なカウンセリング技術までを短期間で身につけられます。最短2ヶ月で資格取得を目指すことが可能。

在宅でスキマ時間に学べるため、通勤前や家事の合間、子どもが寝た後など、自分のペースで無理なく続けられます。試験も自宅で受験できるため、忙しくても心理カウンセラーを目指せる現実的な選択肢です。

実践力と資格取得を両立！キャリカレで人気の心理カウンセラー講座とは

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心理学の資格を取得してカウンセラーの仕事に役立てよう

「心理カウンセラー」とひとくちに言っても関連資格は多岐にわたります。
中でも、臨床心理士は、内閣府認証資格。公認心理師は、唯一の国家資格であるため、この２つの資格が狙える環境にあれば是非とも狙いたい資格といえます。
しかし、大学院への通学が必要だったり、実務経験が必要だったりと、ほかの資格に比べてハードルが高い資格ともいえるでしょう。

一方、これから心理カウンセラーを目指す場合でも無理なく取得できる心理学や心理カウンセラーに関連する民間資格はいくつもあります。
どのような資格があるのか、どのくらいの学習で取得できるのかなどの詳細は、キャリカレの講座一覧ページから確認できます。

キャリカレは心理カウンセラーになるために必要な学びだけを厳選しており、カウンセラーに必要な知識をカウンセラーに必要な知識を少ない時間で効率よく学べます。

是非この機会に心理カウンセラー講座で心理学を学んでみませんか？以下のサイトからぜひ詳細をご確認ください。

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よくある質問

• Q1. 心理学を学ぶ資格の中で、初心者でも取得しやすいものはありますか？

  はい、「メンタル心理カウンセラー」などの民間資格は初心者向けで、心理学の基礎から学べる内容になっており、比較的取得しやすい資格です。通信講座などで効率的に学べるのも魅力です。

• Q2. カウンセラーになるために、心理学を学ぶにはどうすればよいですか？

  心理学を学ぶ方法としては、大学・大学院での履修と通信講座やスクールでの学習の2つがあります。仕事や家庭と両立したい方には、通信講座での学習がおすすめです。

• Q3. 心理学を学ぶ資格にはどんな種類がありますか？

  「公認心理師」「臨床心理士」といった国家資格や、「メンタル心理カウンセラー」「チャイルドカウンセラー」などの民間資格があります。目的やライフスタイルに応じて選ぶと良いでしょう。

• Q4. カウンセラーになるには国家資格が必要ですか？

  必ずしも国家資格は必要ありません。「カウンセラー」という肩書きは資格がなくても名乗れますが、信頼性や専門性を示すために、民間資格でも取得するのがおすすめです。

• Q5. カウンセラーの仕事にはどんな内容がありますか？

  クライアントの悩みや不安を解消するため、心理療法（例：認知行動療法）を用いたカウンセリングを行います。働く場所により、仕事内容が異なるのも特徴です。

• Q6. カウンセラーとして働ける場所にはどんなところがありますか？

  学校（スクールカウンセラー）、福祉施設、企業、病院、カウンセリングルームの独立開 業など多岐にわたります。心理学を学ぶ資格を活かして、自分に合ったフィールドで働けます。

• Q7. 心理カウンセラーの年収はどのくらいですか？

  公認心理師や臨床心理士は年収300〜400万円程度。職場によってはさらに幅があり、学校での勤務では220〜560万円といった目安があります。

• Q8. 「キャリカレ」のメンタル心理カウンセラー講座の特徴は何ですか？

  わずか2ヶ月でJADP 認定の資格取得を目指せる、初心者にやさしい通信講座です。プロ監修の教材で、心理学の知識と実践的なスキルを効率的に学べます。

• Q9. 心理カウンセラーに向いている人はどんな人ですか？

  他人の話に耳を傾け、思いやりをもって寄り添える人、そして冷静に状況を判断できる人が向いています。コミュニケーション能力も重要なスキルです。

• Q10. 心理カウンセラーとして独立・開業するにはどうすればいいですか？

  専門知識やカウンセリングスキル、実務経験を積んだ上で、自身でカウンセリングルームを開業することが可能です。民間資格でも信頼構築ができれば独立は目指せます。